Autocompassione

perdonare se stessi

Come imparare l’arte del perdonare se stessi

C’è una parola che spesso ci fa sobbalzare quando la sentiamo: perdonare. Il perdono è un concetto complesso e talvolta difficile da affrontare, specialmente quando riguarda noi stessi. Quante volte ci siamo trovati a ripensare a errori passati, a scelte sbagliate che abbiamo compiuto, e

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